Cristiano Merizzi

Mi chiamo Cristiano Merizzi e sono un Coach & Mentor focalizzato su crescita personale, transizioni di carriera e sviluppo delle competenze che sostengono la performance, sia individuale che di team.

Provengo da un percorso pluriennale tra HR, formazione e vendite: contesti che mi hanno insegnato a leggere da vicino dinamiche, bisogni (anche latenti) e potenzialità delle persone, soprattutto quando obiettivi, aspettative e identità professionale entrano in tensione.

La formazione presso Kingstown College mi ha permesso di approfondire diversi approcci di coaching e di elaborare un mio framework di lavoro: il modello CAP, centrato su Consapevolezza, Autenticità e Presenza.

Consapevolezza: aiutare il cliente a mettere a fuoco dove si trova davvero e cosa desidera, oltre automatismi, urgenze e narrazioni “preconfezionate”.
Autenticità: dare valore alla persona per ciò che è, sostenendo scelte coerenti con i suoi valori e non solo con aspettative esterne.
Presenza: esserci davvero nella relazione, con ascolto attivo, curiosità e rispetto, creando uno spazio di fiducia in cui il cliente possa esplorare, sperimentare e agire.

Accanto al coaching, porto un taglio “da performance” grazie al percorso come Mental Coach Sportivo e alle competenze da Osservatore / Match Analyst: una prospettiva esterna lucida e non giudicante che aiuta a leggere comportamenti, decisioni e pattern sotto pressione, trasformandoli in apprendimenti e micro-azioni allenabili.

Sono co-fondatore di The Sliding Blog, un progetto nato per rendere il coaching esperienza concreta: uno spazio in cui il lettore è al centro, accompagnato da contenuti, esercizi e spunti che facilitano il passaggio dal “capire” al “fare”, nella vita quotidiana.

Nel mio modo di fare coaching non propongo ricette preconfezionate: co-costruisco percorsi che alternano riflessione, esercizi pratici e momenti di confronto diretto, con l’uso di feedforward, obiettivi chiari e azioni sostenibili. Il focus è trasformare i “momenti soglia” della vita e del lavoro in occasioni reali di crescita, decisione e cambiamento, in coerenza con i valori del cliente e con un approccio professionale ispirato a competenza, responsabilità e riservatezza.

Ho scelto ICF Global e ICF Italia perché oggi il coaching non può essere improvvisato: servono standard chiari, una cornice etica e una cultura della qualità. È una scelta di responsabilità verso i clienti e verso la qualità del servizio.