Cecilia Lurani

Lavoro con chi cerca significato e scopo oltre il successo convenzionale, con chi desidera una vita più autentica, radicata nei propri valori e nella propria verità interiore.

Il mio approccio unisce concretezza e profondità: la struttura del coaching orientato alle soluzioni si intreccia con l’ascolto del corpo e delle emozioni che spesso rivelano ciò che davvero muove il cambiamento. È un processo attivo e generativo, che aiuta a passare dall’adattarsi al vivere pienamente, dal controllo alla fiducia, dal fare al sentire e a sviluppare una leadership capace di guidare se stessi e gli altri con creatività e presenza.

Ogni transizione porta con sé un potenziale creativo, un invito a riconnettersi al significato profondo di ciò che si fa. Quando ritrovi questo allineamento, cambia il modo in cui decidi, agisci, lavori e ti relazioni con gli altri.

Oggi accompagno persone e gruppi a trovare chiarezza, equilibrio e coraggio nelle fasi di cambiamento, anche attraverso percorsi all’aperto, dove il movimento del corpo facilita quello interiore.

La mia formazione si basa sul metodo Future, che unisce il pragmatismo del coaching di stampo americano alla psicologia umanistica e alle filosofie orientali. Ho approfondito il Coaching by Values, un approccio che aiuta persone e gruppi a prendere decisioni più autentiche e consapevoli attraverso la scoperta dei propri valori guida.

Il mio percorso si è arricchito anche con il Coaching Sistemico che considera la persona come un organismo complesso, costituito da parti che hanno bisogno di essere integrate e riconosciute per potersi esprimere in modo autentico.

Ho inoltre integrato la mia formazione con il Coaching Strategico di Giorgio Nardone, focalizzato sul cambiamento rapido ed efficace, e con lo studio della Respirazione Funzionale come strumento di rilassamento e gestione dello stress. Il respiro, se utilizzato consapevolmente, può diventare una risorsa potente per affrontare tensioni emotive e situazioni di stress cronico.